禅禅雨儿Lynne2024年6月11日 20:34 · 1 张图片大图学习后马上锻炼🏋️练了1小时四十分钟的臀腿，之后拉升后练习了一下👇这个动作～好多年没练竟然还可以做到只是没有那么稳～嘿嘿～多练几次就又可以很稳 嘉兴喜欢TA 的微博查看原文
![[太开心]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_taikaixin-b7d86de3fd.png "[太开心]"){kind=icon}
只是没有那么稳～嘿嘿～![[挤眼]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_jiyan-9f343230f4.png "[挤眼]"){kind=icon}
多练几次就又可以很稳![[耶]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/h_ye-8d6db3a711.png "[耶]"){kind=icon}
嘉兴